Для того чтобы выглядеть красиво недостаточно модно одеться, сделать причёску и макияж. И всего этого может вообще не понадобится если у вас чистая, красивая и сияющая кожа. А как е достичь или сделать так, чтобы она такой и оставалась, мы расскажем вам здесь. В этой папке для вас мы собрали самые работающие моменты для поддержания кожи в отличном состоянии.

Регулярно мойте кисти для макияжа

Кисти для макияжа при неправильном использовании могут стать причиной появления на коже раздражения, прыщей и других неприятностей. Чтобы этого избежать, кисточки, спонжики, аппликаторы и другие приспособления для макияжа нужно регулярно мыть. Для этого прекрасно подойдут обычные антибактериальные салфетки, а для глубокой чистки можно использовать деликатное моющее средство типа мягкого шампуня или пенки для умывания.

Откажитесь от очень горячего душа

Чересчур горячая вода разрушает тонкий жировой слой, который защищает кожу и удерживает в ней влагу. Привычка мыться кипятком, таким образом, может привести к преждевременным морщинам, сухости и дряблости. Запомните это и откажитесь от горячего душа в пользу воды комнатной температуры.

Следите за сигналами организма

Сыпь или раздражение, сухость кожи, отеки — все эти косметические дефекты могут быть признаками более серьезных проблем в организме. Следите за подобными сигналами, которые посылает вам ваш организм, и старайтесь на них своевременно реагировать.

Принимайте душ сразу после занятий спортом

Души в спортзалах могут быть не самым комфортным местом на свете, но закупоренные поры, черные точки и прыщи, которые появляются, если вовремя не смыть с себя пот, определенно хуже. Не ленитесь брать банные принадлежности в спортзал и мыться сразу после того, как закончили тренировку.

Наносите на лицо крем до и после плавания в бассейне

Хлорированная вода очень сильно сушит кожу, делая ее тусклой и менее упругой. Чтобы минимизировать негативное влияние хлорки, перед посещением бассейна наносите на лицо питательный крем, а после тщательно мойтесь и используйте увлажняющие средства.

Не злоупотребляйте скрабами

Скрабы с абразивными частицами действительно делают кожу более гладкой и свежей, однако злоупотребление подобными средствами может повысить риск воспалений. Обладателям проблемной и сухой кожи от скрабов лучше отказаться и заменить их мягкими очищающими лосьонами, а тем, у кого кожа жирная, использовать скрабы не чаще раза в неделю.

Следите за рационом

Сладкое, жирное и излишества в еде являются врагами хорошей кожи. Это знают все. Однако многие почему-то забывают, что вредна и другая крайность. Жесткие пищевые ограничения вроде популярных сейчас монодиет — прямой путь к сухой, морщинистой и «уставшей» коже. Помните об этом и следите, чтобы вместе с «вредными» продуктами из вашего рациона не уходили и необходимые витамины и минералы.

Протирайте экран телефона специальными очищающими салфетками

Когда-нибудь замечали у себя неприятную сыпь на щеках? Возможно, ее причина — мобильный телефон. Современные исследования доказали, что на этих девайсах содержится в десятки раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Чтобы все эти полчища микробов не перекочевали на ваше лицо, возьмите себе за правило протирать экран телефона специальными очищающими салфетками.

Пейте достаточно воды

Чтобы не забывать пить побольше воды, поставьте бутылку с водой на телефон. Каждый раз, как вы будете брать телефон в руки, вы будете вспоминать о воде.